.post a img, .post img { width: 750px; height: auto; padding: 0; margin: 0px -40px 0px -40px; border: none; } -->

25 fevereiro 2019

'A Sutil Arte de Ligar o F*da-se', de Mark Manson

mark manson
Sempre me interessei por títulos alternativos, que não tivesse foco direto em assuntos didáticos e sérios quanto os que costumo ler ultimamente. Apesar de ter sido a minha primeira leitura de auto-ajuda - e acreditando cegamente que haveria conselhos sem nexo algum -, o Mark me encantou completamente com todo conteúdo abordado no decorrer do livro. Costumo inserir um livro de respiro sempre que mantenho um ritmo acelerado ou quando preciso maratonar para deixar a procrastinação de lado, e como a maioria dos meus livros são técnicos, uma temática mais adolescente (ou jovem-adulto) se torna uma das opções mais viáveis - e se você também é assim, a sútil arte pode ser a escolha perfeita.

Mark Manson sabe bem o público que iria atingir e chamar atenção, por isso a linguagem é sempre direta, carregando um propósito que deixa evidente a mensagem que quer passar com todo o livro. Alguns episódios da sua vida dão origens à conselhos e reflexões que faz ao longo de todas as histórias que servem de exemplo, não para minimizar aquilo que lidamos como um grande problema, e sim que há outros ângulos a serem vistos e que a vida não é tão ruim assim, mas estamos aproveitando de maneira completamente errada ao focarmos num todo como problemas fixos e irreversíveis.

Os erros que você comete no trabalho permitem que você compreenda melhor o que é preciso para ser bem-sucedido. Paradoxalmente, lidar abertamente com suas inseguranças torna você mais confiante e carismático. 

Dentro de todas as circunstâncias apresentadas, não só acontecimentos próprios mas incluindo outros amigos e parentes próximos que passaram por grandes problemas e não conseguiam ver a vida de uma outra maneira. A apresentação de todo problema vai desde que ele acontece, até o momento em que fazemos ele acontecer constantemente, fomentando a dor interna para que a solução seja procrastinada constantemente. É uma critica (totalmente direta) ao costume que temos de colocar barreiras em nosso caminho, falei sobre isso sobre a mania que temos em flertar constantemente e não procurar dar um ponto final em nossa insegurança, e no medo do desconhecido, ou do futuro.

Mark também critica a nossa incapacidade de ter ciências das nossas vulnerabilidades. E eu concordo totalmente com o que disse.

Acredito que estamos enfrentando uma epidemia de cegueira psicológica que faz as pessoas não enxergarem que é normal as coisas darem errado de vez em quando.

Quantas vezes nos culpamos por algo que deu errado e reanimamos como um empecilho do nosso cotidiano? Isso acontece porque não estamos acostumados a aceitar que coisas podem dar errado o tempo inteiro, somos ensinados a procurar por uma vida melhor e perfeita - mesmo quando isso não existe. A internet nos influencia a isso, a mania de consumo nos incentiva a estar sempre insatisfeitos com tudo e todos, queremos sempre mais e essa maneira comportamental funciona muito bem dentro da internet (para darmos sempre mais atenção), mas na vida real é totalmente falha, nós não somos perfeitos e deveríamos saber lidar com isso.

A positividade é superestimada, ela amplifica aquilo que falta na gente ou o que desejamos ser. É melhor ser honesto sobre seus problemas e defeitos do que tentar se sentir bem o tempo todo. - Mark Manson, para a VEJA.
E sim, eu amei o livro.

a sutil arte de ligar o foda se mark manson
Nome: A Sutil Arte de Ligar o F*da-se
Autor: Mark Manson
Nota: 9,6

Editora: Intríseca
Sinopse: Chega de tentar buscar um sucesso que só existe na sua cabeça. Chega de se torturar para pensar positivo enquanto sua vida vai ladeira abaixo. Chega de se sentir inferior por não ver o lado bom de estar no fundo do poço. Coaching, autoajuda, desenvolvimento pessoal, mentalização positiva - sem querer desprezar o valor de nada disso, a grande verdade é que às vezes nos sentimos quase sufocados diante da pressão infinita por parecermos otimistas o tempo todo.[...]

16 fevereiro 2019

Um minuto para respirar profundo

Hoje eu acordei com uma vontade incansável de escrever, me expressar, tirar um peso que guardei durante toda a semana para fora através de palavras. Pensei em ouvir algumas músicas para esquecer as dores que carreguei até aqui, mas a monotonia não quis ser repetida novamente, como todas as outras semanas. Abri um livro para ler, estou ansioso para concluir uma das minhas metas do ano, e após algumas páginas o tédio veio completamente e com uma força maior - naquele momento eu percebi que precisava voltar a escrever. 

Faz muito tempo que não dou uma pausa na rotina para pensar em mim, nos sonhos que tanto estou lutando para conquistar - por um desses momentos, me vi perdido sobre qual o meu próximo passo. E isso me dá uma ansiedade repentina sem motivo algum. É difícil me fazer pensar que estou me sabotando a todo momento, desde que acordo com uma imensa vontade de continuar preso nos lençóis e viver sem contato social algum. Até quando volto a dormir, na madrugada, pois a ansiedade diária também me deixa ativo o suficiente para criar paranoias que sufocam.

Há também alguns meses que parei de me preocupar com tudo e qualquer coisa. Essa meta vitalícia tem sido bem aproveitada por mim, mesmo nos momentos que preciso bradar intensamente até não ter mais voz ou capacidade vocal para expressar tudo que andei sentindo. Tem momentos que não consigo me reconhecer, pois estou longe demais do meu eu. Lembro das minhas paixões frustradas, dos textos rasgados, das poesias desvalorizadas e dos momentos que deixe de ser para esquecer tudo que sempre fui, o tempo inteiro. Eu realmente precisei escrever, mesmo que não fizesse sentido para alguém que chegasse a ler, mas em algum momento tudo isso será lembrado. 

02 fevereiro 2019

Como empreender com o seu blog

É normal, e até esperado, que a visibilidade que conquistamos dentro da internet nos abra oportunidades gigantescas para o mundo á fora. Um desses caminhos vem sendo uma das alternativas mais populares para quem produz conteúdo para internet, tem especialidades relacionadas as redes sociais ou conseguiu bons números dentro do Instagram, mantendo um nível considerado muito bom em interação com os seus seguidores - tudo isso e muito mais é uma porta para abrir um empreendedorismo digital, e desde que comecei a me envolver com esse mundo, o blog foi fundamental para completar o que faltava em todo projeto e também o ponto de partida da visibilidade que a minha futura empresa teria. É por isso que a maioria das lojas e empresas digitais possuem uma aba dedicada especialmente para um blog interno.

Durante um tempo, a blogosfera ficou discutindo o termo 'ramo digital', que se referia a possibilidade de pôr um negócio para funcionar no digital e transforma-lo numa categoria ou tendência à ser seguida por empresários. Muitos rejeitaram e até enxergaram problemas no termo, mas foi questão de tempo para entenderem o que há por trás. Hoje, mesmo não utilizando tanto o mesmo, as pessoas se referem ao digital como uma categoria de negócio e uma oportunidade de iniciar o mesmo - e não está errado. Caso queira empreender dentro da blogosfera, posso te ensinar algumas coisas básicas (ou nem tão básicas assim!).

1. Saiba o que está fazendo

É comum ver dicas onde recomendam você à ter um propósito em mente, e isso é correto, mas também deve ter em mente sobre o que está fazendo dentro da internet para conquistar o seu espaço. Se tem uma coisa que as pessoas estão querendo que as empresas mantenham sempre e cada vez mais é a coerência, por isso, levar a sua imagem à empresa que está desenvolvendo pode ser uma boa ideia para dar-lhe nome, visibilidade e credibilidade. Também, mantenha sempre o conhecimento e os estudos ativos sobre sua área, inovar sempre é uma boa ideia. Importante manter sempre uma boa interpretação e visão sobre os passos que já deu, e pretende dar futuramente. 

2. Todos têm limites 

Não adianta querer trabalhar 12h por dia achando que assim fará o seu negócio dar certo. Não funciona desta maneira. Desde que passei a liderar o Beco de Ideias, trabalhei muito e dediquei muito tempo no design, produção de conteúdo e muitas vezes desliguei o computador para poder focar mais no celular, onde estava mantendo contato com um futuro membro da equipe ou um parceiro em potencial. Mas não é desse jeito que as coisas vão para frente, é necessário manter uma capacidade mental para lidar consigo mesmo e as mudanças repentinas que aparecem no nosso caminho - dar um tempo à si mesmo é mais que necessário.


3. Quem quer ir longe, leva alguém

Ninguém constrói algo sozinho. É importante manter um bom networking entre pessoas que podem acrescentar alguma coisa que será útil futuramente. Pode ser uma ideia, opinião, feedback sobre seus planos, ou até trabalhar contigo dentro da sua futura empresa. No Beco acontece exatamente assim, é importante manter uma colaboração ao invés de concorrência entre os mesmos, isso faz com que todos tenham interesse e o objetivo de crescerem juntos em prol de um crescimento coletivo e do bem-estar da empresa como um todo.




4. Monetizar o seu blog ainda é útil

Apesar de estar pouco em alta, muita gente ainda mantêm os mecanismos de monetização ativos, principalmente grandes portais de notícias e entretenimento. É isso que alimenta o blog, mesmo que gere uma receita pequena, investir em visibilidade e conquistar parcerias com outras empresas para investir na sua ideia pode trazer grandes benefícios e te colocar no mercado com um caixa maior, uma credibilidade no ramo de negócios estabilizada e um público de potenciais clientes para comprar os produtos que desenvolver e comercializar.




5. Estude outros negócios

Ninguém está na internet sozinho, estudar e analisar outros negócios e empresas podem ser útil para aprimorar a sua ideia de empreendedorismo, saber as suas vantagens, ter uma noção maior sobre a sua posição inicial e como seguir em frente com a mesma. Como CEO na agência, eu me vejo em constante necessidade de me informar e estar atualizado em relação ao mercado digital, as inovações que outros empreendedores realizam e como as empresas estão lidando com o avanço rápido dos usuários na internet. Como empresa, é necessário estar o tempo inteiro informado sobre seu público-alvo e preparado para realizar rápidos testes voltados ao usuários e o bem estar do mesmo com a sua empresa, recomendo o Sprint, é uma boa leitura.

6. Você está mesmo preparado?

Empreender não é fácil, manter-se em constante aprendizado também. Não é apenas ter uma brilhante ideia, reunir amigos que colaboram com ela e fazer, exite um buraco muito mais profundo dentro do empreendedorismo que precisa ser preenchido antes dessa incrível ideia virar um negócio que detenha de lucro e investimentos, visibilidade e público conquistado. O Beco de Ideias tem quase 4 anos e só agora ele começou a gerar conteúdo, mesmo que pouco e uma grande parte ainda não disponível para o público, apenas agora passou a ter parceiros reais que desejam colaborar para os seus passos e o seu futuro. Faça uma autocritica, passe pelo autoconhecimento e descubra seus pós e contras - vai te fazer muito bem.

Preparado para empreender?

Icones: Flaticon
Imagem: Linkedin/Unsplash

20 janeiro 2019

Sobre cuidar de si mesmo

Streegar
Eu comecei o ensino médio no ano passado, e desde então tive uma quebra brusca de todas as minhas expectativas sobre como tudo seria. Em um momento estava completamente estarrecido por entrar numa classe de completos desconhecidos que jamais trombei pela cidade, em lugar algum. No outro me senti como se perdesse todo o meu chão, eu realmente estava sozinho e sem nenhum rosto que ao menos parecesse familiar, no terceiro já houve uma rápida conversa e um vazio voltou a me preencher - confuso, não? - e aos poucos fui me acomodando com toda confusão e rapidez que o ensino médio se apresentou para mim, rápido, complexo e rico em conteúdo e caminhos a seguir, alguns são uma completa armadilha para a saúde mental.

Acredito que está sendo o maior desafio para mim mesmo e como lido comigo, afinal, sozinho precisei manter o meu conhecimento sobre as aulas diariamente, ao mesmo tempo que fazer as atividades sem ajuda de outrem (por um certo momento, ser antissocial não é para mim) e poder trabalhar em como a minha mente lida com grandes mudanças repentinas, foram os desafios que me dei e não cumprir tão bem assim - confesso, em muitos momentos acabei me acomodando, mas muitas outras questões internas foram debatidas e acabei tendo muito mais autoconhecimento do que imaginava.

E apesar de ter tido a minha saúde mental saturada, estar afastados de todos os meus amigos mais íntimos durante todo o ano (sério, até agora não encontrei com ninguém por uma diferença brusca de rotina) e todo mundo estar funcionando no automático para poder manter tudo funcionando perfeitamente bem. No final, o meu corpo só pedia por descanso, como continuo até agora. Estou com um cansaço enorme para ser dispersado. E apesar de ser coisas que irão passar em breve, alguns conhecimentos ficarão para sempre e claro, irei manter enquanto puder, eu aprendi a cuidar de mim mesmo em situações delicadas. 

Uma dessas coisas foi saber aproveitar a solitude enquanto durar. Pude ler mais, aproveitar as músicas como se fossem as últimas do planeta e devorar textos como se estivesse acabado se aprender a ler. E me senti completamente feliz ao ler alguns livros em poucas horas, e guardar o conhecimento de todos e aplicar nos momentos que precisei - outros, levei para a vida. Além de ter o desejo de manter o desejo de continuar lendo por mais e mais tempo. Há muito sobre mim mesmo que deixei para trás, não me permitir ser, e hoje tenho plena consciência de que posso me libertar e ser mais.

Aprendi também a avaliar as coisas que estão na minha vida. E descobri que temos um costume horrível de deixar as coisas ruins terem a sua passagem natural (inciar, atingir os maiores picos e ir embora, deixando um estrago), quando na verdade poderiam ser interrompidas para que possa se recompor antes do estrago ser concluído. Devemos sempre ter em mente que lideramos todos os nossos sonhos, sentimentos e principalmente o próprio corpo, aceitar algo que não pode ser aceito é um sacrifício contra si mesmo. 

A não deixar qualquer coisa me abalar por tanto tempo. E esse é também um dos males que também deixamos carregar. Permitir que coisas ruins ou sentimentos ruins se proliferem dentro de nós como se possuísse todo direito sobre o que nos pertence. É um desafio muito pesado, você aprende com os piores momentos de que terá que se fechar de algo que jamais percebeu lhe fazer algum mal diretamente. Mas são pequenas coisas que nos deslizam para o fundo do poço, saber identifica-las é que faz todo o processo doloroso. 

Outras coisas que aprendi é que: não devo dar a minha mentalidade para todo mundo ou qualquer coisa que me apareça, não sou obrigado ou devo parecer gentil para amizades vazias, nem tudo serve para mim ou deve acontecer no meu tempo, e decepções vão acontecer a todo momento. E além de tudo isso, devemos sempre nos colocarmos acima de qualquer coisa, afinal, se todos forem o único que ficará é você consigo mesmo!

15 janeiro 2019

Como fazer tudo dar certo?

Desde 2016 estou numa busca por uma profissionalização maior dentro do ramo digital, e isso não quer dizer que irei apropriar o meu blog, o meu conteúdo ou reeducar o meu público para poder atender as demandas que as empresas, normalmente, pedem à um influenciador digital. Mas o que de fato me interessou dentro do mundo profissional foi o conhecimento em estar gerindo um negócio online, e de forma simples, poder acumular entendimento suficiente para originar uma empresa minha, uma autonomia de sucesso dentro da minha área e a partir do que já tenho concretizado com o meu blog, poder desbravar experiências já tidas por aqueles que me segue e usar destas experiências compartilhadas através de comentários nas minha publicações para ser uma base do que fazer, do que estudar, do que concretizar voltada para um publico-alvo já definido.

Para falar a verdade, o Blog foi criado com este objetivo. Só que com estratégias superficiais, das qual hoje possuo um conhecimento muito mais profundo para poder mantê-las funcionando. E foi um destes passos que me fez chegar onde estou hoje. E nessa jornada de querer fazer tudo certo, apesar de ser quase impossível, descobri inúmeras coisas que fizeram diferenças enormes em como realizo os meus objetivos e minha perspectiva de criação. Mas muito mais do que desejar atingir a perfeição, muitas destas questões tiveram que ser desconstruída no decorrer da minha carreira.

Se permita cometer erros

Talvez você esteja se perguntando sobre 'como uma pessoa com o objetivo de empreender pode se permitir a cometer erros?', e é simples: todos nós aprendemos errando, a diferença é que as pessoas comuns fazem uma analise da sua situação atual como se fosse nada e para quem empreende, nos reservamos em nossa zona de conforto e damos apenas o que poderá ser perdido sem abalar tanto a nossa estrutura. A vida de empreendedor pode ser uma aula sobre autocuidado, pois devemos cuidar da maior marca que administramos, que é nós mesmos. Se permitir a cometer erros é ter a auto-segurança de que algumas coisas, ou tudo, pode dar errado de uma hora para outra, e é com os erros que acertamos o próximo passo para nosso próprio bem. É normal errar. Você só não pode lhe dar completamente e assassinar a si mesmo por outras pessoas.

Amanhã pode ser diferente

Assim como hoje pode ter sido ótimo e o dia seguinte pode ser maravilhoso, as coisas podem não ser bem assim também. É um processo de consciência com os pés no chão, ou aterrados. Nós temos uma triste mentalidade de que as coisas estarão completamente arruinadas com apenas alguns passos mau dados e que a situação encontrada pode se instalar permanentemente - essa é a maior baboseira que impregnamos em nós mesmos, e também uma das maiores portas aberta para a procrastinação e auto-sabotagem. O hoje define o amanhã, então não adianta fazer tudo num único dia, mas também não precisa deixar tudo para depois.

Autoconhecimento faz parte

No finalzinho de 2018 prometi a mim mesmo que iria dedicar-me mais aos meus sonhos, vontades e desejos. E nesse caminho me dei conta de que faltava consciência de muita coisa sobre mim em muitos dos meus passos, preciso conhecer os meus limites e as minhas capacitações para poder decidir qual seria o meu próprio passo dentro dos meus objetivos. Mas é um complemento da primeira dica, todos nós deveríamos ter conhecimento das nossas limitações e trabalhar fora da zona de conforto respeitando-as. Não é necessário sair da sua zona de conforto ferindo a si mesmo.

Vamos olhar por um outro ângulo

Há males que vem para bens! E isso é normal, comum. As coisas podem vir da maneira que queremos, mas pode funcionar de uma maneira oposta ao que expectamos. Por incrível que pareça, encontrar a positividade nos momentos ruins é uma prática comum e muito usada por todos nós até quando não notamos, é natural. Mas devemos praticar mais e mais vezes, principalmente para quem tem um blog e quer se aventurar em novos conteúdos e estratégias, todo negócio possui diversas facetas que precisam ser conhecidas por quem lidera ele, com a vida não precisa ser diferente.